ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਲਨਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚ, ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ


ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਰਾਈਜ਼ਕੀ ਪਹਿਲੇ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਿਕਚਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਲੂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਪੈਨ ਵਿਚ, ਭਠੀ ਵਿਚ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਰੋ

ਰਾਈਜ਼ਿਕਸ ਦੀ ਉੱਚ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਹਰੇਕ ਘਰੇਲੂ easilyਰਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਵਾਦਿਸ਼ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੰਗਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਤਰਲ ਕੁੜੱਤਣ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਫਿਰ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਨੁਸਖੇ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਡੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਤਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਤਾਜ਼ੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੀ ਵਾ harvestੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਿਘਲਾਓ, ਜਾਰੀ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱ drainੋ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੋਂ. ਇਹ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ, ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਲਾਹ! ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੱਟ ਸਕਦੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੰਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧੇਗਾ.

ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਲਨਾ ਹੈ

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਿਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਕ ਗੰਧਲਾ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਜੰਗਲ ਉਤਪਾਦ ਤਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤਰਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਆਲੂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉ ਤਾਂ ਜੋ ਤਲ਼ਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾ ਜਲੇ. ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਨਮਕ ਬਹੁਤ ਅੰਤ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰ ਨਾ ਕੱ betterਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰਪਲੱਸ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਰਾਬਰ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪੈਨ ਵਿਚ ਤੇਲ ਨਾ ਡੋਲੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤਲੇ ਤੱਤ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਇਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਛਾਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਕ idੱਕਣ ਨਾਲ .ੱਕੋ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਤੇਲ ਦੇ ਜੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੰਗਲ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਜੂਸ ਕੱsਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਿਆਰ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਪਾਣੀਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮੁlimਲੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਬਲਿਆ ਜਾਂ ਤਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤਰਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਫ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਫਿਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਗਰਮੀ-ਰੋਧਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਚੁਣੀ ਗਈ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਸ ਵਿੱਚ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਿੰਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਤਣੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 40 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯਮ 180 °… 200 ° is ਹੈ.

ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿਚ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ

ਰਸੋਈ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਸਿਰਫ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਬਲਕਿ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਵੀ ਬਚਤ ਕਰਨਗੇ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤਲ਼ਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਸਲ ਅਨੰਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗੀ.

ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੰਗਲ ਦੇ ਫਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਜੂਸ ਕੱmitਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਪ੍ਰੀ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਜੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਛਾਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ "ਫਰਾਈ" ਮੋਡ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ idੱਕਣ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮਰਥਕ "ਸਟੀਯੂ" .ੰਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੱਤ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਉਬਾਲਣਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਪਕਾਉਣਗੇ.

ਸਲਾਹ! ਤਲੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਲਸਣ, ਗਾਜਰ ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਰਾਈਡ ਕੈਮਲੀਨਾ ਪਕਵਾਨਾ

ਫੋਟੋਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ makeੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਹੇਠਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਿਆਂ ਹਰੇਕ ਹੋਸਟੇਸ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗੀ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ

ਇਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਲੋਂ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

  • ਨਮਕ;
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 450 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਮਿਰਚ;
  • ਆਲੂ - 750 ਜੀ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

  1. ਜੰਗਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਬਾਹਰ ਕੱ ,ੋ, ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ.
  2. ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਤਲ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਤਰਲ ਨਹੀਂ ਬਚਦਾ.
  3. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਪੈਨ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹੋ. ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਲੂਣ. ਮਿਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਬਜ਼ੀ ਹੋਣ ਤਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲੂਣਾ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤਾਜ਼ੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

  • ਮੇਅਨੀਜ਼ - 130 ਮਿ.ਲੀ.
  • ਆਲੂ - 1.3 ਕਿਲੋ;
  • ਨਮਕ;
  • ਸਲੂਣਾ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 550 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਮੱਖਣ - 60 g;
  • ਪਨੀਰ - 75 ਜੀ.

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

  1. ਸਬਜ਼ੀ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਕੁਰਲੀ. ਪਾਣੀ ਨਾਲ Coverੱਕੋ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪੀਲ ਵਿਚ ਉਬਾਲੋ. ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸਾਫ. ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟੋ. ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਸਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਫਰਾਈ.
  2. ਇਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਜੰਗਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿਚ ਪਾਓ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰੋ. ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਛਾਂਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
  3. Theੱਕਣ ਬੰਦ ਕਰੋ. 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.

ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ

ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਨਵੇਂ ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮਲਟੀਕੁਕਰ ਵਿਚ, ਤੱਤ ਸਾੜਦੇ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ. ਉਹ ਕੋਮਲ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਸਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 600 ਗ੍ਰਾਮ;
  • hops-suneli - 5 g;
  • ਆਲੂ - 350 g;
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 50 ਮਿ.ਲੀ.
  • ਪਿਆਜ਼ - 130 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਨਮਕ;
  • ਗਾਜਰ - 120 g.

ਤਲੇ ਹੋਏ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ:

  1. ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਲੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਪੈਨ ਨੂੰ ਭੇਜੋ. ਤੇਲ ਅਤੇ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਅੱਧਾ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
  2. ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਧੋਤੇ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਨਮੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਫ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਛਾਲੇ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  3. ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾ. ਅੱਧੇ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
  4. ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਲੂਣ. ਸੁਨੇਲੀ ਹੌਪ ਡੋਲ੍ਹੋ. Theੱਕਣ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਬੁਝਾ." ਮੋਡ ਸੈਟ ਕਰੋ. 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ.

ਸਲਾਹ! ਨਮਕ ਨੂੰ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਲਈ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਆਲੂ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ

ਤੁਸੀਂ ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਫਲੈਟ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਫਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਕਟੋਰੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਜੋੜਿਆ ਮੱਖਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੇ ਦੁੱਧ ਵਾਲੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਿੱਸੇ:

  • ਆਲੂ - 650 g;
  • ਮੱਖਣ - 70 g;
  • ਨਮਕ;
  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 550 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਮੇਅਨੀਜ਼ - 120 ਮਿ.ਲੀ.
  • ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ - 7 g;
  • ਪਿਆਜ਼ - 260 g;
  • ਚਿਕਨ ਭਰਨ - 350 ਜੀ.

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

  1. ਜੰਗਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਇਕ ਸਕਿੱਲਟ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ. 7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ.
  2. ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਪਿਆਜ਼, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  3. ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਫਿਲਲਾਂ ਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
  4. ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜੋੜ. ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ.
  5. ਲੂਣ. ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹੋ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੰਦ idੱਕਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਉਬਾਲੋ.

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ

ਸੂਚੀਬੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਕਿਲਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਟੋਰੇ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਰਸਦਾਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਪਨੀਰ ਦੀ ਪਰਤ ਪਹਿਲੇ ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਦੇਵੇਗੀ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

  • ਨਮਕ;
  • ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ - 10 g;
  • ਆਲੂ - 550 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 750 ਜੀ;
  • ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - 350 g;
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ;
  • ਮੇਅਨੀਜ਼ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
  • ਪੇਪਰਿਕਾ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਪਿਆਜ਼ - 360 ਜੀ.

ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ:

  1. ਜੰਗਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਤੇ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜੂਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਫ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਭੇਜੋ. ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ.
  3. ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਗਰੀਸ ਕਰੋ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਤੱਤ ਵੰਡੋ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਨਾਲ Coverੱਕੋ.
  4. ਨਰਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਗ੍ਰੇਟਰ 'ਤੇ ਭੁੰਨੋ. ਵਰਕਪੀਸ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹੋ. ਇਕ ਸਿਲੀਕਾਨ ਬਰੱਸ਼ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਓ. ਪੇਪਰਿਕਾ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
  5. ਓਵਨ ਨੂੰ ਭੇਜੋ. 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਮੋਡ - 180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ.
  6. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਈ ਤਲੀਆਂ ਡਿਸ਼ ਛਿੜਕ ਦਿਓ.

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਆਲੂ

ਮੇਅਨੀਜ਼ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਕਟੋਰੇ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

  • parsley - 10 g;
  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 750 ਜੀ;
  • ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ - 250 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਆਲੂ - 350 g;
  • ਪਿਆਜ਼ - 280 g;
  • ਮਾਰਜੋਰਮ - 2 ਜੀ;
  • ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ - 30 g;
  • ਤੁਲਸੀ - 10 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਮੱਖਣ;
  • ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ - 5 g;
  • ਮੇਅਨੀਜ਼ - 120 ਮਿ.ਲੀ.

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

  1. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ. ਆਟਾ. ਮਿਕਸ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤੇਲ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
  2. ਜੰਗਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਕਿ cubਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਸੁਨਹਿਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਭੇਜੋ. ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਲਈ ਫਰਾਈ. ਅੱਗ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
  3. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. Theੱਕਣ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਉਬਾਲੋ.
  4. ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ, ਮਿਰਚ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਾਰਜੋਰਮ ਪਾਓ. ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਚੇਤੇ ਅਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. Theੱਕਣ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ

ਕੈਮਲੀਨਾ ਆਲੂ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰੇਲੂ forਰਤਾਂ ਲਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:

  • ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 650 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਲਸਣ - 9 ਲੌਂਗ;
  • ਨਮਕ;
  • ਆਲੂ - 450 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ - 60 ਮਿ.ਲੀ.
  • ਪਿਆਜ਼ - 320 ਜੀ.

ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ:

  1. ਆਲੂ ਨੂੰ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ. ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛਿੱਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. 20 ਮਿੰਟ ਲਈ Coverੱਕ ਕੇ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
  2. ਬਾਰੀਕ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਆਲੂ ਭੇਜੋ. 8 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ.
  3. ਜੰਗਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਰਾਈ ਕਰੋ. ਤਿਆਰ ਤਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜੋੜ. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ ਪਾਓ. ਲੂਣ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਸਮ.
  4. Theੱਕਣ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਅੱਗ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰੋ. ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਲੇ ਹੋਏ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਸਲਾਹ! ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਿਖਣ ਲਈ, ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਸਾਰੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜੋੜਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਕੈਮਲੀਨਾ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੂਚਕ ਉੱਚਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. .ਸਤਨ, 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ 160 ਕੈਲਸੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਏ ਤੰਦੂਰ ਵਿਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਕਟੋਰੇ ਦਾ valueਰਜਾ ਮੁੱਲ ਲਗਭਗ 90 ਕੈਲਸੀ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਰਾਈਜ਼ਕੀ ਇਕ ਅਸਲ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੌਹਫੇ ਗੋਰਮੇਟ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ. ਆਪਣੀ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਟੋਰੇ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਘਰੇਲੂ alwaysਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਆਪਣਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨੁਸਖਾ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨੁਸਖਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਰਸੋਈ ਰਚਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Egg pratha kese bnae egg pratha recipesਅਡ ਦ ਪਰਠ ਕਵ ਬਣਈਏ ਵਖ ਵਡਓ 2020 (ਸਤੰਬਰ 2021).