ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

ਸ਼ੈੱਲ ਅਖਰੋਟ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣੇ ਹਨ


ਭੰਡਾਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਟੋਰ ਕਾ counterਂਟਰ ਵੱਲ ਕੋਈ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਅੰਤ ਦਾ ਖਪਤਕਾਰ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਫਾਈ, ਸਟੋਰੇਜ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਸਫਾਈ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਅਕਸਰ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਅਖਰੋਟ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੋ ਲਓ.

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਅਖਰੋਟ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਅਖਰੋਟ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਦਾਮ, ਕਾਜੂ ਜਾਂ ਹੇਜ਼ਲਨੱਟ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿਚ ਵੇਚੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰਨਲ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਬਿੰਦੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੈ:

  1. ਜਦੋਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਨਿਰੰਤਰ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਧੂੜ ਅਤੇ ਮੈਲ ਦੇ ਕਣਾਂ ਤੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
  2. ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੈਕਟਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ, ਬਲਕਿ ਪਰਜੀਵੀ ਅੰਡੇ ਵੀ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਛਿਲਕੇਦਾਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
  3. ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਫਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਸੰਸਾਧਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਅਖਰੋਟ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣੇ ਹਨ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਰਸਾਇਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਧੂੜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ, ਜੋ ਵਿਭਾਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿ nucਕਲੀਅਸ 'ਤੇ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਸ ਲਈ, ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਗੱਡੇ ਨੂੰ ਧੋਣਾ, ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਛਿਲਕੇ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

  • ਇੱਕ ਮਾਲਾ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਣਾ;
  • ਚੱਲ ਰਹੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ;
  • ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਠੰ .ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ.

ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ methodੰਗ ਇਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਕਰੇਤਾ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਵਾਲੀ ਅਖਰੋਟ ਲਈ relevantੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਜੇ ਖਰੀਦ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਹ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱalਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ - ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗਾ.

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਸਹੀ removeੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਕਰਨਲਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਕੇ ਪਾਣੀ ਕੱinedਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਕਣ ਜੋ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਸੈਟਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਮੁੜ ਸਾਫ਼ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਮਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ: ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਭਿੱਜੋ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਅਖਰੋਟ ਸਿਰਫ ਧੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਿੱਜ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਧੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੇਖੌਫੀਆਂ ਛਿਲੀਆਂ ਗੱਠੀਆਂ ਇਕ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਤੁਸੀਂ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ). ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਵਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਵਿਗੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਗੜਦੀਆਂ ਹਨ.

ਭਿੱਜਣ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਠੰਡਾ ਸੋਡਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਖਾਰੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਵਾਇਰਸਾਂ, ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਹੜੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ effectivelyੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਜਮ੍ਹਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਭੋਜਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਕਸਰ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕੱਚੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਕੁੜੱਤਣ ਮੌਜੂਦ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗਿਰੀਦਾਰ ਚੀਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਜੀਵਿਤ ਅਖਰੋਟ, ਭਿੱਜਣ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਵਿੱਚ ਦੁਗਣੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਯੋਗ ਫਾਰਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ, ਇਸਦੇ ਘਾਤਕ ਭਾਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਰਹਿਤ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਜਾਵੇਗਾ.

ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁੱਕਾਏ

ਇਹ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਅਖਰੋਟ ਕਿਵੇਂ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਕਾਉਣ

ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕਾਗਜ਼ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਚਾਦਰ 'ਤੇ 2 - 3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਰਾਬਰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਵਿੱਚ

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ - ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਡ੍ਰਾਇਅਰ - ਨਾਲ ਸੁੱਕਣ ਵੇਲੇ, ਇਹ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਲ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5-6 ਘੰਟੇ ਲੱਗਣਗੇ.

ਭਠੀ ਵਿੱਚ

ਭਠੀ ਵਿਚ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 70 ਤੋਂ 90 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਰੱਖੋ. ਉੱਚ ਅੰਕੜੇ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਓਵਨ ਵਿਚ ਗਿਰੀਦਾਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਤਰਜੀਹੀ ਇਕ ਪਰਤ ਵਿਚ). ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ 2 ਤੋਂ 3 ਘੰਟੇ ਲੱਗਣਗੇ. ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਲ ਕੱ removedੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਸਮਤਲ ਸਤਹ 'ਤੇ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਛਿਲਕੇਦਾਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ 1 - 2 ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਮੇਂ ਦੇ modeੰਗ ਨੂੰ ਸਹੀ setੰਗ ਨਾਲ ਸੈਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਖਰੋਟ ਸੜ ਜਾਣਗੇ.

ਧੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ: ਭੁੰਨ ਰਹੇ ਗਿਰੀਦਾਰ

ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋਏ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਲ ਧੋਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਵਾਦ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਕ ਪੈਨ ਵਿਚ ਤਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਭੁੰਨਣ ਦੇ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ:

  1. ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਕਿੱਲਟ ਗਰਮ ਕਰੋ.
  2. ਇਸ ਵਿਚ ਕਰਨਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪਰਤ ਵਿਚ ਰੱਖੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਜਾਂ 4 ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੱਟੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਫਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਾਫ਼ੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
  3. ਅੱਗ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ ਕਰਦੇ ਰਹੋ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਧੱਬਾ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ. .ਸਤਨ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ.
  4. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ.
  5. ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ.
  6. ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਅਭਿਆਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛਿਲਕੇ ਵਾਲੇ ਅਖਰੋਟ ਨਾ ਧੋਣਾ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਗਲਤੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸਦਾ ਭੁਲੇਖਾ ਪੇਟ ਨਾਲ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਲ ਧੋਣਾ ਉਨਾ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿੰਨੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣੇ.


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Growing ginger - the fastest way to sprout (ਸਤੰਬਰ 2021).